早くも2月！今年は2日が節分、3日が立春ですね！1～2日は三島大社詣でと朝霧高原にリトリートに行ってきました！長年尊敬している山本竜隆先生の主催で、プラネットヘルスの勉強会もあり、貴重な経験でした！これからますます自分の心身のケアを自身で日々整えることは必須となってくる＝私たちができることを皆さんにお伝えしていくことが必要ということを再認識して参りました！先生方も活動を続けてくださってるので、みんなでそれぞれができることをやって行けるように！！！と改めて決意を固めた立春です！みんなで楽しく歩んでまいりましょう！

今月のご案内は以下の通りです。新しい１年を実り豊かに！お役立てください!!

＊＊＊２月のご案内

＊＊２日（日）２０時～２１時JHAAリモート新年会

＊＊９日（日）船橋１０時～デラックスクリーム

１１時半～フィニッシングパウダー

＊＊１２日（水）船橋１０時半～美容セラム

１４時半～乳液

＊＊１９日（水）読売カルチャーハンド＆フットケア　

１５時半～１７時半／　１８時４５分～２０時４５分

＊＊２３日（日）＠京橋

＊ハーブアドバンスクラス（ハーブコーディネーター）クラス　１１時半～

　　　　　　　　　　　　　ボディーケアデオドラント　歯磨きペースト

＊コスメクラス基礎　１４時〜　デラックスクリーム

＊コスメクラスカラー　１５時半～フィニッシングパウダー

＊＊２５日（火）＊１４時～SAKIKO先生クラス　クレイクリーム

おあいできるのをたのしみにしております！

輝かしい新年お迎えになられたことと思います！昨年も皆様と楽しいお時間を過ごせましたこと感謝いたしております。今年も植物の恵みに癒されて、素敵な1年を過ごして参りたいと思っております！！どうぞよろしくお願いいたします。

輝かしい新年お迎えになられたことと思います！昨年も皆様と楽しいお時間を過ごせましたこと感謝いたしております。今年も植物の恵みに癒されて、素敵な1年を過ごして参りたいと思っております！！どうぞよろしくお願いいたします。

お正月は、父を見送った後、自分の適正睡眠を計測するチャンス！で、元旦は定番の初日の出を拝むため、間に合うように準備しますが、それ以外は寝る前のおまじないなしで、ゆっくり寝ていいよ～と自分に言い聞かせて休み、朝にどれくらい寝たかを計測しています。日頃ショートスリーパーと自他ともに認める？私ですが、脳をだましてるのだな～申し訳ないな～と毎年思ってます。日本人の睡眠時間は短いと言われていますし、将来の自分のためにもしっかり休めないと、です。毎年計測結果をもとに反省しているのですが～💦今年こそは改善したいと思っていることの1つです。毎年いくつかの目標を立てますが、先日ヘルスコーチ仲間の勉強会で、「目標は１つ！」と聞いて💦欲張りの私には厳しいな～～(笑)

年末にスマホが調子悪くなって、新しくしたのもあって、色々と移行がうまくいっていなかったこともあって、デジタルデトックスの3日間で、おかげで積読が少しだけ片付き、なかなか良いスタートとなりました！

皆様今年も心身ともに健康で笑顔あふれる１年にいたしましょう～～＾－＾どうぞよろしくお願いいたします！

◆１月のｽｹｼﾞｭｰﾙ◆

＊＊８日（水）船橋

＊１０時半～美容オイル

＊‘１４時半～香水

＊＊１２日（日）１０時～ビューティーオイル／セラム

１１時半～クリームファンデーション

＊＊１５日（水）＠読売カルチャー
＊ハンド＆フットケア　１５時半〜１７時半／　１８時４５分〜２０時４５分

＊＊２２日（水）＠飯田橋
＊ワンデーハンドケア　１０時〜１６時
詳細以下↓よりご覧ください。

＊＊２６日（日）＠京橋
＊ハーブアドバンスクラス（ハーブコーディネーター）クラス　１１時半〜
ハーブbeautyクラス　艶髪のためのヘアローション
＊コスメクラス基礎　１４時〜　保湿美容オイル／保湿デラックスセラム
＊コスメクラスカラー　１５時半〜　クリームファンデーション

＊＊２８日（火）
＊１０時〜１２時　＠リモート　（株）ベルスフォンズ登録ご希望の方向けのセミナー
＊１４時〜＠SAKIKO先生クラス　カフェひなたぼっこ

◆◆詳細◆◆
◆２０２５年１月２６日（日）〜ハーブアドバンスクラス（ハーブコーディネーター）クラス＠京橋でスタート！毎月2つずつ、季節に活かせるハーブを学びながら、生活で活用する方法を楽しく身につけます！
1回目はハーブbeautyクラス　この時季気になる手・爪や若見えのポイントの髪のケアについて学び艶髪のためのヘアローションを作成します！ご希望の方はJHAA認定ハーブコーディネーター資格にチャレンジいただけます！！</p>
１度受けた方もまた再度受講したい！と参加くださるメンバーもいる楽しいクラスです。
初回受講４０００円（材料費・税込）　再受講（材料費込テキスト持参）２５００円

◆JHAAアロマ協会からのお知らせ
７年前？の飯田橋でのアロマ協会のフェスイベントでハンドケアを体験したCMMコスメティーチャーのC先生。その時の気持ち良さが忘れられずに今回セミナーにお申し込みくださったとの嬉しいお言葉をいただきました！ご興味ある方は是非楽しく身につけましょう！
＊＊＊２０２５年１月２２日（水）１dayハンドケア講座＠飯田橋のご案内⇒アロマ協会開催
１dayハンドケア講座のご案内です。ストレスケアはもちろん心身を整えるスキルとして
お役立ていただけます。ポイントを集約した１day講座で習得して、セルフケア・ファミリーケアにお役立てください。修了書も授与されます。
講座を受けた方の感想は、むくみや冷えの改善やストレスケア、家族や友人とのコミュニケーションに活かせて良かった介護の時、イライラせずにでき、親孝行もできたなどなどお喜びの声をいただいております。定期的に聖路加国際大学院の研究の協力をしており、ハンドケアセラピストの方にご協力いただいています。
こちらの講座修了した方には聖路加さんプロジェクトにもご参加いただいています。
セルフや家族以外にも活動してみたい方も是非身につけてください。

◆株式会社ベルスフォンズから２つのお知らせ
＊＊＊１月２８日（火）１０時〜１２時ｚｏｏｍで登録ご希望の方向けのセミナー開催します！
株式会社の営みは、今まで私が個人事業主として一人でやってきたことを、仲間と一緒に、より多くの方に喜んでいただこう！という想いで企業様には、社員の幸福度の向上、採用の差別化や優秀な人材の確保、生産性の向上などにお役立ていただいております
来年１月２８日（火）１０時〜１２時ｚｏｏｍで登録の方向けのセミナーが開催されます。
登録講師として、企業他での活動にご興味がある方は、その前に無料説明を聞いていただいて、趣旨に賛同いただければ２８日にセミナーご受講いただければと思います！
詳細はお問い合わせください。

お会いできるのを楽しみにしております！

師走ですね～～💦暖かいし早いしで全くそんな気になりませんが、カレンダーはペラペラ！そろそろ来年の用意をしなければ、ですね。街もクリスマスイルミネーションがきれいです！お花のお教室もクリスマスのお飾りが終わって、お正月を迎えるお飾りを作っています。１日の気温差もあるので体調にお気をつけてお過ごしくださいね！今月から来年に向けてのご案内です。元気なお顔見せてくださいね！お会いできるのを楽しみにしております！！

◆JHAAアロマ協会からの２つのお知らせ
＊＊今晩です！！忘年ズーム会１２／１(日）２０時〜２１時⇒アロマ協会のズーム忘年会！前回盛り上がったクイズ！今回もご用意してお待ちしています！１年を振り返り、また来年に向けて楽しく皆で１時間過ごしましょう！公式ライン登録している方なら会員以外の方もご参加いただけます。

＊＊２０２５年１月２２日（水）１dayハンドケア講座＠飯田橋のご案内⇒アロマ協会開催
１dayハンドケア講座のご案内です。ストレスケアはもちろん心身を整えるスキルとしてお役立ていただけます。　ポイントを集約した１day講座で習得して、セルフケア・ファミリーケアにお役立てください。　　　　　　　　　修了書も授与されます。講座を受けた方の感想は、むくみや冷えの改善やストレスケア、家族や友人とのコミュニケーションに活かせて良かった介護の時、イライラせずにでき、親孝行もできたなどなどお喜びの声をいただいております。定期的に聖路加国際大学院の研究の協力をしており、ハンドケアセラピストの方にご協力いただいています。
こちらの講座修了した方には聖路加さんプロジェクトにもご参加いただいています。
セルフや家族以外にも活動してみたい方も是非身につけてください。

◆CMMティーチャークラスのお知らせ
＊＊１２月６日ティーチャーのためのクラス＠船橋のご案内⇒コスメ協会のティーチャーになるための基礎クラス開催です。コスメのティーチャーになりたい方はご受講、お問い合わせください。出席率高く、材料を購入される方はコスメティーチャーの方がお特になる可能性も？その場合はこちらのクラスが必須になります。年に1回程度の開催で、次回は来年の予定です。

＊＊１２月１２日（木）２０時〜CMM会員限定懇親zoom忘年会で盛り上がりましょう！１５周年記念で参加者皆さんにプレゼントご用意してお待ちしています！

◆真紀先生高級家具店でのチャリティーハンドのお知らせ
１２月１１日（水）チャリティークリスマスマーケットにてハンドトリートメント＠アルフレックス東京→真紀先生、今年も素敵な場所でのチャリティー開催です！先日クラスでお話お伺いしたところ、日頃座れない超お高いソファーでハンドケアを受けていただけるとのこと！至福のお時間を！！お近くのお友達などいらしたらお伝えいただければと思います！まき先生からの嬉しいお土産付きですよ！詳細はお問合せください。

◆１２月のコスメクラス　ご案内
これからますます乾燥が気になる季節です。しっかり保湿して冬も乾燥を忘れてください！１１月のヘアケアスプレーはイオン水を使ってさらにグレードアップ！私も毎日艶としっとりを感じています！そしてまつげ美容液。おしゃれ度低い私で、まつ毛美容液の使用度が低いのですが、最近濃かった眉毛がすっかり薄くなったので、もっぱら目の周りのケアと眉毛の育毛に活用していますので、夜に使うことが多いのです。先日おしゃれな美人さんのC先生がクラスに参加くださり、C先生は朝にも使われていて、まつ毛のホールドにグリセリンを入れたい！ってことで、そっか〜昼に使う概念がなかったけど、まつ毛アップにも活用できるのねと！！これから私も昼にも使って、来年よりオプションでグリセリン追加もおすすめして参ります！あと、面倒だった作り方が一新！ビーカーを使った作成法になって、作りやすくなりました！先生方のお声もいただきながら、日々アップデートして皆さんにより喜んでいただけるようにと思っています！！顔だけでなく心もピカピカにゴキゲンな私！にしてくれますよ！5感を活性化させることは何よりのエイジングケアです。香りと皮膚の活性はその極みです！好きな香りを日々楽しんで幸せホルモンだしまくって益々輝いてください！
１２月基礎テーマのアイクリームは、またまたこっくりオイルを使いますよ！
先日デラックスクリームクラスで以前使った米ぬかオイル使ったのですが、
テクスチャーも良いし保湿力もばっちり！少量でもしっかり保湿してくれます！
今回は、、、お楽しみに！

★★★１２月クラス
１日（日）２０時〜リモートJHAA忘年会
６日（金）１３時〜船橋CMM for ティーチャークラス
８日（日）１０時〜船橋　乾燥を忘れる？アイクリーム
１１時半〜香水、練香水、ネイルケアバーム
１０日（火）１４時〜船橋ひなたぼっこSAKIKO先生クラス　香水
１１日（水）１０時半〜船橋　香水、練香水
１４時〜船橋　乾燥を忘れる？アイクリーム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１２日（木）２０時〜CMM会員限定懇親zoom忘年会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１５日（日）１４時〜京橋乾燥を忘れる？アイクリーム
１５時半〜香水、練香水、ネイルケアバーム
１８日（水）読売カルチャー１５時半〜１７時半／　１８時４５分〜２０時４５分

◆２０２５年１月２６日（日）〜ハーブアドバンスクラス（ハーブコーディネーター）クラス＠京橋でスタート！　毎月2つずつ、季節に活かせるハーブを学びながら、生活で活用する方法を楽しく身につけます！
1回目はハーブbeautyクラス　この時季気になる手・爪や若見えのポイントの髪のケアについて学び艶髪のためのヘアローションを作成します！ご希望の方はJHAA認定ハーブコーディネーター資格にチャレンジいただけます！！
１度受けた方もまた再度受講したい！と参加くださるメンバーもいる楽しいクラスです。
初回受講４０００円（材料費・税込）　再受講（材料費込テキスト持参）２５００円

◆株式会社ベルスフォンズから２つのお知らせ
＊＊１月２８日（火）１０時〜１２時ｚｏｏｍで登録の方向けのセミナー株式会社の営みは、
今まで私が個人事業主として一人でやってきたことを、仲間と一緒に、より多くの方に喜んでいただこう！という想いで企業様には、社員の幸福度の向上、採用の差別化や優秀な人材の確保、生産性の向上などにお役立ていただいております。来年１月２８日（火）１０時〜１２時ｚｏｏｍで登録の方向けのセミナーが開催されます。
ご興味ある方はその前に無料説明を聞いていただいて、趣旨に賛同いただければ２８日にセミナーご受講いただければと思います！詳細はお問い合わせください。

＊＊にしたんクリニックさんサービスのご案内
株式会社ベルスフォンズのお取引先のにしたんクリニックさん、ＣＭで３時のヒロインなどが出演しているので、聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います。こちらの社長が日本の少子化にメスを入れる！という想いのもとに、無料で検査などをご提供しています。
私たちベルスフォンズもその意思に賛同し協働しております。こちらをご提示になり、ご予約いただくと無料のサービスが受けられますのでご活用ください。また必要と思われる方に拡散いただいて構いません。ご不明なことがありましたらおっしゃってください。
専用サイト：https://reserve.nishitan-art.jp/corp/enter?cc=tiMJCS8NQfo1jwwfVCrAe2c2

お会いできるのを楽しみにしております！